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心理健康教育培训小结

发布日期：2007-10-4 11:29:01 作者：心理健康教育培训小结出处：心理健康教育培训小结浏览：2771 人次

心理健康教育培训小结

未来社会的竞争是生产力的竞争，是科学技术的竞争，归根结底是人的素质的竞争。当代学生是21世纪现代化事业的建设者和接班人，不仅需要健康的身体和渊博的知识，更需要良好的心理素质。培养跨世纪的高质量的人才，必须全方位地对学生进行塑造和教育，其中最重要的一个方面就是对学生实施心理健康教育和辅导，提高他们的社会适应能力和心理调试能力，预防和减少学生的心理问题和身心疾病。为了适应新时期基础教育的要求，我校要求每一位教师掌握一些基础的心理健康教育辅导的理论和方法，并运用到教育教学实践中去。而对于老师们来说，对心理健康教育还是陌生的，不熟悉的。所以，为期一年的心理健康教育校本培训是一场及时雨，为老师们带来了健康教育的新鲜血液，为大家指明了今后心理健康教育的发展方向和具体操作的方法。

此次校本培训，邀请了很多的心理学方面的专业人士来讲课，使我获益非浅。对心理健康教育方面的知识从无到有，从浅到深，从理论到实践。在专家们的讲课中，很多都是具有实际操作方法的。不同与以往的培训，这次更多的注重了理论联系实际的培养。比如，黄志发老师的关于“心理咨询和心理辅导的理论流派及其方法和技术”的讲座，讲到的集中典型的心理治疗方法：精神分析疗法 -----奥地利精神医学家弗洛伊德；行为疗法（行为矫正法）（条件反射）-----巴甫洛夫、斯金纳、华生；以人为中心的疗法-------罗杰斯；合理情绪疗法-----艾利斯；森田疗法-----森田；认知领悟疗法------ 钟友彬等等。全方位地让我们了解了各种心理治疗方法。在讲解中，让我们深入了解了这些方法的使用，如讲到的“行为疗法”，“行为疗法又称为行为矫正法，它是生理和心理学家把实验是的研究成果用来矫正人的某些不良行为的方法。行为疗法的基本理论来自巴甫洛夫的条件反射的经典实验。“狗唾沫”实验。椭圆形吃东西，流唾沫，慢慢地把椭圆形改成圆形，当狗分辨不出椭圆形和圆形时，即无所适从时，竟出现精神紊乱，狂叫，哀鸣，咬坏实验仪器等神经性症状。美国心理学家，行为主义理论创始人华生（J.B.Watson）实验。喜欢动物的孩子后击锣，发出巨大响声，引起恐惧反应，反复多次，孩子看到动物就恐惧，哭闹，不安。恐怖情绪发展到看到有毛的东西就害怕。华生认为：人的行为无论是正常还是病态的，适应或非适应的，都是由“学习而获得的，而且也能通过“学习”而改正。这句话十分经典，也是行为治疗理论的依据斯金纳（B.F.Skinner）操作性条件反射理论。“斯金纳箱”饿鼠关入。不给食物，无意中碰到横竿，食物出现，碰该横竿的动作得到强化，增加了白鼠碰横竿的概率，以后白鼠一放进去立即碰横竿。斯金纳认为：人的大多数行为都是习得的，包括不良行为和心理疾病。1924年，琼斯（M.E.Jones）对患有动物恐怖的孩子进行治疗。把孩子害怕的动物放在孩子面前，同时给他吃爱吃的食物，每天一次，两个月后，孩子的动物恐怖症消失。”以上关于行为疗法的理论清晰、易懂。深入浅出。虽说是理论知识，但是在专家们联系实际的讲解下，对于学生的一些心理治疗的方法就掌握了不少。

在这次的心理健康教育培训中，我们不仅学习到了对学生的心理健康教育的方法，而且还学习到了老师的人格的力量。教师的人格对学生的发展有着巨大的影响。俄国教育家乌申斯基说过：“在教育工作中，一切都应该建立在教师人格的基础上。因为只有从教师人格的活的源泉中才能涌现出教育的力量。”“没有教师对学生的直接的人格方面的影响，就不可能有深入人格的真正教育工作。只有人格能够影响人格的发展和形成。”因此教师的人格就是教育，体现着教育的力量。美国教育学家鲍德温在研究了７３位教师和１００名学生的相互关系后得出结论：“一个情绪不稳定的教师容易扰动学生的情绪，一个情绪稳定的教师会让学生有一个平和的心态；在一个能体谅别人的教师影响下，　学生也会出现体谅的态度；在一个不为常规和个人偏见约束的教师影响下，学生也富于创造力；一个厌倦而失望的教师，他的学生也往往无精打采的。通过了解老师的人格力量，可以更加加强我们对学生的正确的教育教学方法和手段。同时，对自己也可以更加了解，充分发挥自身的优势。

在培训中，我们还了解到目前老师心理健康的状况。教师心理问题产生的原因；1. 教师角色的要求：严肃、认真、任劳任怨、淡泊名利、克尽职守，至善至美，这些角色期望不是每个人都能作到的。教师是人，是有七情六欲的人，教师有苦恼、内心隐藏着无穷的烦恼、忧郁、怨恨和紧张。2. 教师工作负担重，统考、升学压力大，工作之繁重，几乎超过他们所能忍受的极限。3. 教师的活动不能随便，无论何时何地都要检点自己，不要有损于教师的形象。4. 经济待遇不尽如人意，和公务员相比，差距越来越大。这些问题都是和我们每一位老师切身相关的。同时我们也了解到如何解决这些存在的问题。比如：知足者常乐。教师以平和的心态来教育学生（特别是学习困难和问题学生），以真诚的帮助来引导学生，以发展的眼光来看待学生成长中出现的问题和错误，在这过程中，教师的心情是愉悦的，要有一种爱好，有一个朋友圈。唱歌、跳舞、下棋、书法、画画等用活动来发泄，降低紧张度，有利于身心健康。

总之，这次的心理健康培训使我在心理健康教育方面更长进了不少。有利与今后我的教育教学工作更好的开展。

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